Die Xenophon-Regionalvertretung Schleswig-Holstein lädt Reiterinnen und Reiter aller Sparten ein. Auch Nicht-Mitglieder sind herzlich willkommen zum:

Reitrelevantes Bewegungstraining (Online)

 mit Sportpädagogin und Trainerin A-Reiten

 Barbara Voigt-Schwarze

Mit diesem ganzheitlichen reitrelevanten Workout werden der Reitsitz und die Einwirkung positiv beeinflussen:

• Muskuläre Dysbalancen oder Defizite der Muskulatur durch reitrelevante Übungen ausgleichen.
• Mehr Beweglichkeit in den großen Gelenken des Körpers erlangen.
• Die Beweglichkeit im Beckenbereich, dem Motor des Reiters, verbessern.
• Die Koordinationsfähigkeit wird optimiert, um ein geordnetes Zusammenspiel aller Körperteile zu gewährleisten. Sie ist unabdingbar für die diagonale Hilfengebung.
• Die Kondition wird verbessert. Sie ist Voraussetzung für gute Koordination und psychische Leistungen.

Kursleitung:                          Barbara Voigt-Schwarze

Datum/Zeit:                           29.September – 03. November 2025

                                               Jeweils montags 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr

                                               29.09. + 06./ 13./ 20./ 27.10. + 03.11.2025

Ort:                                         Online-Veranstaltung

Infos/Anmeldung:                Verbindliche Anmeldung bis zum 25.09.2025

                                               Barbara Voigt-Schwarze

                                               voigtschwarze@gmail.com oder nutzen Sie den Link auf der

                                               Internetseite www.lockervomhocker-reiten.de

Kosten:                                  € 90,00 pro Teilnehmer

                                               Es gibt einen Rabatt bei der Anmeldung zu mehreren Kursen.

                                               Xenophon-Mitglieder erhalten Euro 10,- Rabatt pro Kurs. Diese müssen bitte neben der Registrierung eine gesonderte Mail an Frau Voigt-Schwarze schicken, damit der Überweisungsbetrag angepasst werden kann.

Zahlung:                                Nach einer verbindlichen Anmeldung per E-Mail oder auf der Internet-Seite www.lockervomhocker-reiten.de wird die Bankverbindung mitgeteilt.

            Nach Zahlungseingang des Kostenbeitrages wird der Teilnahme-Link per E-Mail verschickt und darf nicht an Dritte weitergegeben werden.        

   Bei Teilnahme an allen 6 Terminen des Kurses werden 3 UE im Profil 3 anerkannt.