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Reitrelevantes Bewegungstraining (Online)

08. Juli - 12. August

Die Xenophon-Regionalvertretung Schleswig-Holstein lädt Reiterinnen und Reiter aller Sparten ein.
Auch Nicht-Mitglieder sind herzlich willkommen.

Reitrelevantes Bewegungstraining (Online)

mit Sportpädagogin und Trainerin A-Reiten
Barbara Voigt-Schwarze

Bei Teilnahme an allen 6 Termines des Kurses werden 3 UE im Profil 4 anerkannt.

Mit diesem ganzheitlichen, reitrelevanten Workout werden der Reitsitz und die Einwirkung positiv beeinflusst:

  • Muskuläre Dysbalancen oder Defizite der Muskulatur durch reitrelevante Übungen ausgleichen.
  • Mehr Beweglichkeit in den großen Gelenken des Körpers erlangen.
  • Die Beweglichkeit im Beckenbereich, dem Motor des Reiters, verbessern.
  • Die Koordinationsfähigkeit wird optimiert, um ein geordnetes Zusammenspiel aller Körperteile zu gewährleisten. Sie ist unabdingbar für die diagonale Hilfengebung.
  • Die Kondition wird verbessert. Sie ist Voraussetzung für gute Koordination und psychische Leistungen

 

Seminarprogramm
8. Juli bis 12. August 2024
Jeweils montags 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr, online
08./15./22./29.07. + 05./12.08.2024

Leitung
Barbara Voigt-Schwarze

Anmeldung
Verbindliche Anmeldung bis zum 01.07.2024.
Die Anmeldung erfolgt unter den unten angegebenen Kontaktdaten („Veranstalter“).

Kosten
90 €/Teilnehmer
45 €/Teilnehmer (U18)
Es gibt einen Rabatt bei der Anmeldung an mehreren Kursen.
Xenophon-Mitglieder erhalten €10,- Rabatt pro Kurs. Diese müssen bitte neben der Registrierung eine gesonderte Mail an Frau Voigt-Schwarze schicken, damit der Überweisungsbetrag angepasst werden kann.

Nach einer verbindlichen Anmeldung per E-Mail oder auf der Internet-Seite www.lockervomhocker-reiten.de wird die Bankverbindung mitgeteilt.
Nach Zahlungseingang des Kostenbeitrages wird der Teilnahme-Link per E-Mail verschickt und darf nicht an Dritte weitergegeben werden.

Details

Beginn:
08. Juli
Ende:
12. August

Veranstalter

Barbara Voigt-Schwarze
E-Mail
voigtschwarze@gmail.com
Veranstalter-Website anzeigen

Veranstaltungsort

online