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Reitrelevantes Bewegungstraining (Online)
08. April 2024 - 13. Mai 2024
Die Xenophon-Regionalvertretung Schleswig-Holstein lädt Reiterinnen und Reiter aller Sparten ein.
Auch Nicht-Mitglieder sind herzlich willkommen.
Reitrelevantes Bewegungstraining (Online)
mit Sportpädagogin und Trainerin A-Reiten
Barbara Voigt-Schwarze
Bei Teilnahme an allen 6 Termines des Kurses werden 3 UE im Profil 4 anerkannt.
Mit diesem ganzheitlichen, reitrelevanten Workout werden der Reitsitz und die Einwirkung positiv beeinflusst:
- Muskuläre Dysbalancen oder Defizite der Muskulatur durch reitrelevante Übungen ausgleichen.
- Mehr Beweglichkeit in den großen Gelenken des Körpers erlangen.
- Die Beweglichkeit im Beckenbereich, dem Motor des Reiters, verbessern.
- Die Koordinationsfähigkeit wird optimiert, um ein geordnetes Zusammenspiel aller Körperteile zu gewährleisten. Sie ist unabdingbar für die diagonale Hilfengebung.
- Die Kondition wird verbessert. Sie ist Voraussetzung für gute Koordination und psychische Leistungen
Seminarprogramm
8. April bis 13. Mai 2024 2024
Jeweils montags 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr, online
08., 15., 22., 29.04., 06. und 13.05.2024
Leitung
Barbara Voigt-Schwarze
Anmeldung
Verbindliche Anmeldung bis zum 30.03.2024.
Die Anmeldung erfolgt unter den unten angegebenen Kontaktdaten („Veranstalter“).
Kosten
90 €/Teilnehmer
45 €/Teilnehmer (Junioren, U18)
Es gibt einen Rabatt bei der Anmeldung an mehreren Kursen.
Xenophon-Mitglieder erhalten Euro10,- Rabatt pro Kurs. Diese müssen bitte neben der Registrierung eine gesonderte Mail an Frau Voigt-Schwarze schicken, damit der Überweisungsbetrag angepasst werden kann.
Nach einer verbindlichen Anmeldung per E-Mail oder auf der Internet-Seite www.lockervomhocker-reiten.de wird die Bankverbindung mitgeteilt.
Nach Zahlungseingang des Kostenbeitrages wird der Teilnahme-Link per E-Mail verschickt und darf nicht an Dritte weitergegeben werden.