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Reitrelevantes Bewegungstraining (Online)
19. Februar um 18:30 - 19:30
Die Xenophon-Regionalvertretung Schleswig-Holstein lädt Reiterinnen und Reiter aller Sparten ein.
Auch Nicht-Mitglieder sind herzlich willkommen.
Reitrelevantes Bewegungstraining (Online)
mit Sportpädagogin und Trainerin A-Reiten
Barbara Voigt-Schwarze
Bei Teilnahme an allen 6 Termines des Kurses werden 3 UE im Profil 4 anerkannt.
Mit diesem ganzheitlichen, reitrelevanten Workout werden der Reitsitz und die Einwirkung positiv beeinflusst:
- Muskuläre Dysbalancen oder Defizite der Muskulatur durch reitrelevante Übungen ausgleichen.
- Mehr Beweglichkeit in den großen Gelenken des Körpers erlangen.
- Die Beweglichkeit im Beckenbereich, dem Motor des Reiters, verbessern.
- Die Koordinationsfähigkeit wird optimiert, um ein geordnetes Zusammenspiel aller Körperteile zu gewährleisten. Sie ist unabdingbar für die diagonale Hilfengebung.
- Die Kondition wird verbessert. Sie ist Voraussetzung für gute Koordination und psychische Leistungen
Seminarprogramm
6 Termine, jeweils montags 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr, online
19.02.2024
26.02.2024
04.03.2024
11.03.2024
18.03.2024
25.03.2024
Leitung
Barbara Voigt-Schwarze
Anmeldung
Verbindliche Anmeldung bis zum 12.02.2024.
Die Anmeldung erfolgt unter den unten angegebenen Kontaktdaten („Veranstalter“).
Kosten
90 €/Teilnehmer
45 €/Teilnehmer (Junioren, U18)
Es gibt einen Rabatt bei der Anmeldung an mehreren Kursen.
Nach einer verbindlichen Anmeldung per E-Mail oder Internetseite bis zum 12.02.2024, wird die Bankverbindung mitgeteilt.
Nach Zahlungseingang des Kostenbeitrages wird der Teilnahme-Link per E-Mail verschickt und darf nicht an Dritte weitergegeben werden.