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SUMMARY:Dressurlehrgang mit Christine Stückelberger
DESCRIPTION:Die Xenophon-Regionalvertretung Sachsen lädt Reiterinnen und Reiter aller Sparten ein.\nAuch Nicht-Mitglieder sowie Zuschauer sind herzlich willkommen. \nAnleitung zur Perfekten Harmonie\n\n\n\nWir freuen uns auf den nächsten Dressurlehrgang von Christine Stückelberger auf Gut Göritz. Die Schweizer Olympiasiegerin und Weltmeisterin führt diesmal eine zweitägige Veranstaltung durch. Im Mittelpunkt stehen angewandte Lektionen\, um mit feinsten Hilfen zu mehr Losgelassenheit und Leistungsbereitschaft beim eigenen Pferd zu gelangen: eine schonende Ausbildung\, bei der Gesundheit und Wohlbefinden des Pferdes im Vordergrund stehen. \n  \n\n\n\nSeminarprogramm\n2 Tage mit Unterrichtseinheiten auf dem Pferd und Vortrag am Samstag.\nJe Teilnehmer jeweils 30 min individueller Unterricht auf dem Pferd\, inkl. Vortrag.\nTeilnehmeranzahl: max. 12 Reiter pro Tag \nLeitung\nChristine Stückelberger \nOrganisation\nChristina Barofke \n\nAnmeldung\nDie Anmeldung erfolgt bei Christina Barofke. Die Kontaktdaten sind unten zu finden. („Veranstalter“) \nKosten\n125 €/Tag für Xenophon-Mitglieder\n135 €/Tag für Nichtmitglieder\nzzgl. Einstellkosten je Pferd u. Tag:\n20 € (Heu/Stroh/Kraftfutter/Auslauf) \nKosten Zuschauer (max. 40 Plätze):\n25 € für Xenophon-Mitglieder\n30 € für Nichtmitglieder \nGetränke und Imbiss kostenpflichtig. \n> PDF
URL:https://xenophon-klassisch.org/event/dressurlehrgang-mit-christine-stueckelberger/
LOCATION:Gut Göritz Pferdebetrieb (FN)\, Göritz 13\, Schönwölkau\, Sachsen\, 04509\, Deutschland
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SUMMARY:Reitrelevantes Bewegungstraining (Online)
DESCRIPTION:Die Xenophon-Regionalvertretung Schleswig-Holstein lädt Reiterinnen und Reiter aller Sparten ein.\nAuch Nicht-Mitglieder sind herzlich willkommen. \nBasis-Seminar – Beweglichkeit und Gleichgewicht\nmit Sportpädagogin und Trainerin A-Reiten\nBarbara Voigt-Schwarze\nFür eine Lizenzverlängerung werden 3 UE im Profil 4 für den gesamten Kurs mit 6 Terminen anerkannt. \n\n\n\nDieses Training bietet ein eigens entwickeltes und schon über viele Jahre bewährtes sportwissenschaftliches Bewegungstraining für ReiterInnen aller Reitsportarten an\, welches auf dem 6-Punkte-Programm nach Bewegungswissenschaftler Eckart Meyners basiert. \nMit diesem ganzheitlichen\, reitrelevanten Workout werden der Reitsitz und die Einwirkung positiv beeinflusst: \n\nMuskuläre Dysbalancen oder Defizite der Muskulatur durch reitrelevante Übungen werden ausgeglichen. Denn: je gleichmäßiger die Reitermuskulatur ausgebildet ist\, desto gezielter und feinfühliger kann die Einwirkung erfolgen.\nMehr Beweglichkeit in den großen Gelenken des Körpers erlangen! Denn z.B. Bewegungsfreiheit in der Schulterpartie und im Kopfbereich ermöglichen eine leichtere und gleichmäßigere Zügelführung.\nDie Beweglichkeit im Beckenbereich\, dem Motor des Reiters\, wird verbessert! Denn: nur durch eine dreidimensionale Bewegungsmöglichkeit des Beckens kannst der Reiter richtig „funktionieren“ und mit dem Pferd besser kommunizieren.\nDie Koordinationsfähigkeit wird optimiert\, um ein geordnetes Zusammenspiel aller Körperteile zu gewährleisten. Sie ist unabdingbar für die diagonale Hilfengebung.\nDie Kondition wird verbessert. Sie ist Voraussetzung für gute Koordination und psychische Leistungen. Das lässt den Reiter ökonomischer reiten und mit weniger Kraftaufwand länger durchhalten.\n\n  \n\n\n\nSeminarprogramm\n6 Termine\, jeweils montags 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr\, online\n02.10.2023\n09.10.2023\n16.10.2023\n23.10.2023\n30.10.2023\n06.11.2023 \nLeitung\nBarbara Voigt-Schwarze \n\nAnmeldung\nVerbindliche Anmeldung bis zum 30.09.2023.\nDie Anmeldung erfolgt unter den unten angegebenen Kontaktdaten („Veranstalter“). \n\n\nKosten\n90 €/Teilnehmer\n45 €/Teilnehmer (Junioren\, U18)\nNach einer verbindlichen Anmeldung per E-Mail oder Internetseite bis zum 30.09.2023\, wird die Bankverbindung mitgeteilt.\nNach Zahlungseingang des Kostenbeitrages wird der Teilnahme-Link per E-Mail verschickt und darf nicht an Dritte weitergegeben werden. \nAufbau und Utensilien\nDer Aufbau einer Trainingseinheit sieht wie folgt aus: \nWarm-up durch Mobilisation und dynamisches Dehnen (ca. 10 Min.)\nIm Hauptteil (ca. 45 Min.) wird die Muskulatur beansprucht\, verbunden mit konditionellen Maßnahmen und cross-koordinativen Übungen. Neben der Mobilität in den Gelenken wird z.B. auch die Gleichgewichts- und Rhythmusfähigkeit geschult.\nIm Cool-down werden einige Mobilisierungs– und Dehnübungen locker nachvollzogen\, die die großen Muskelgruppen ansprechen.\nAuf diese Weise werden Verspannungen gelöst und entstandene Stoffwechselprodukte abtransportiert. \nBenötigte Utensilien:\nSportmatte\nBesenstiel\nZusammengerolltes Handtuch oder Pool-Nudel\nKleine Gewichte oder mit Wasser gefüllte kleine Plastikflaschen \nWir freuen uns auf Ihre Teilnahme! Auch Nicht-Mitglieder sind herzlich willkommen. \n> PDF
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SUMMARY:Sitzschulung auf dem Reitsimulator
DESCRIPTION:Die Xenophon-Regionalvertretung Ruhrgebiet/Westfalen lädt Reiterinnen und Reiter ein. \nSitzschulung auf dem Reitsimulator\nmit Pferdewirtin und Bewegungspädagogin für Pferde\nAlexandra Schmucker\n\n\n\nEin klarer und „geschickter“ Aufbau mit einfacher Anleitung für zuhause zum Nachreiten. \nAn diesen vier intensiven Tagen beschäftigen wir uns nur mit den Grundprinzipien des Reitersitzes und die Übertragung in Schritt\, Trab\, Galopp\, sowie in den Wendungen\, halben Paraden und der Zügelführung. Durch einen interaktiven Theorieaufbau von ca. 2 Stunden mit viel Körperarbeit\, bildlicher Vorstellungskraft (Ideokinese) arbeiten wir als Centered Riding Instructoren über verschiedene Körpertechniken wie Alexandertechnik\, Feldenkrais uvm. Wir nutzen Franklin und NaTuRe Materialien wie Bälle\, Rollen\, Schwämme\, um die Wahrnehmung zu schulen. Verschiedene Fragen werden sich klären\, wie z. B.: \nSitze ich richtig? \n\nWie ist die ideale Zügelführung und warum ist das so?\nWie balanciere ich mich richtig aus?\nWie bekomme ich eine Stabilität in meinen Oberkörper\, ohne mich festzuhalten und zu verspannen?\nWas kommt bei meinem Pferd unten an?\nWie treibe ich richtig?\nWas macht mein Körper in einer halben Parade?\n\nAll diese Fragen und noch viele mehr werden nach dieser intensiven Trainingsphase und jeweils 30 min Intensivtraining auf dem Reitsimulator beantwortet sein. Wir werden mit Dir eine Reise durch Deinen Körper vornehmen\, zur Verbesserung und Entwicklung Deiner Vorstellungskraft\, damit Du das Gelernte zu Hause auf Deinem Partner Pferd umsetzen kannst. \nWie sind die Teile aufgebaut?\nTeil 1 beschäftigt sich mit der Aufrichtung und Ausrichtung unseres Körpers: Wie finde ich meine Körpermitte und wie erschaffe ich mehr Energie beim Reiten?\nIn Teil 2 werden wir Wendungen\, halbe Paraden und die Zügelführung auseinandernehmen und klären\, wie sich unser Körper dabei bewegen soll.\nDer 3. Teil beinhaltet die Sitzarten im Trab und die Klärung\, wie ich mir das Sitzen im Trab erleichtere.\nIm 4. Teil besprechen wir genau diese Themen für den Galopp. \n\n\n\n\n\n\n  \nSeminarprogramm\nJeweils samstags von 9:30 Uhr bis 14:00 Uhr\n07.10.2023\n18.11.2023\n09.12.2023\n20.01.2024 \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLeitung\nAlexandra Schmucker \n\nAnmeldung\nDie Anmeldung erfolgt unter den unten angegebenen Kontaktdaten („Veranstalter“). \n\n\nKosten\n649 € für Xenophon-Mitglieder\n799 € für Nichtmitglieder \n> PDF
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SUMMARY:Einladung zur Mitgliederversammlung 2023
DESCRIPTION:Auch in diesem Jahr  laden wir unsere Mitglieder zur ordentlichen Mitgliederversammlung am \nSamstag\, 14. Oktober 2023 von 11:00 bis ca. 13:00 Uhr in der Zucht-\, Reit- und Fahrverein Altenberge e.V.\, Entrup 204a\, 48341 Altenberge ein.\nNeben unserer diesjährigen Tagesordnung\, bieten wir im Anschluss an die Mitgliederversammlung ein offenes Lehrprogramm – auch für Nicht-Mitglieder an. Enthalten sind ein Theorie- und Praxisteil von Martin Plewa unter dem Motto „Die Natur des Pferdes als Grundlage unserer Reitlehre“. \n\nFür unsere Mitgliederversammlung ergibt sich folgende Tagesordnung:\nBegrüßung der Mitglieder & Eröffnung der ordentlichen Mitgliederversammlung\nProtokoll der letzten ordentlichen Mitgliederversammlung\nRechenschaftsberichte über das Geschäftsjahr 2022 (Vorstand & Regionalvertreter)\nJahresabrechnung 2022\nEntlastungen\nWahlen: Vorstand\, Geschäftsführung & Aufsichtsrat\nAusblick & Ziele auf das Geschäftsjahr 2024\nVerschiedenes & Abschluss der ordentlichen Mitgliederversammlung 2023\n\nBitte teilen Sie uns bis zum 23. September 2023 per E-Mail an info@xenophon-klassisch.org oder per Brief mit\, ob und mit wie viel Personen Sie an der Mitgliederversammlung teilnehmen. Dies gilt auch für Anträge für die Mitgliederversammlung. \nRahmenlehrprogramm mit Martin Plewa \nIn diesem Jahr haben wir im Anschluss an die Mitgliederversammlung ab circa 14:00 Uhr ein offenes Lehrprogramm mit Martin Plewa geplant. Der Reitmeister erläutert zunächst in einem theoretischen Teil den Zusammenhang zwischen der Natur des Pferdes und der klassischen Reitlehre. Kernfragen sind dabei unter anderem „Weshalb lässt sich ein Pferd überhaupt reiten?“ oder „Wie versteht das Pferd\, was es unter dem Reiter tun soll?“. Im Anschluss demonstrieren Praxisbeispiele das Gesagte und bieten konkrete Tipps. Die Veranstaltung ist mit 2 Lerneinheiten anerkannt. \nFür Xenophon-Mitglieder\, Mitglieder im KRV Steinfurt sowie Amateurausbilder im DRV ist die Teilnahme am Lehrprogramm kostenlos. Nicht-Mitglieder sind ebenfalls herzlich eingeladen. Für sie fällt ein Teilnahmebeitrag in Höhe von 20\,00 Euro je Teilnehmer an. Der Beitrag ist vorab auf das Konto Xenophon e.V.\, DE85 4005 0150 0034 1161 45\, unter Angabe des Verwendungszwecks „Xenophon MV 2023-Rahmenlehrprogramm – Name/n der/des Teilnehmer/s“ zu überweisen. \nErst nach Zahlungseingang gilt die Anmeldung als verbindlich. Bitte teilen Sie uns zudem bis zum 23. September 2023 ergänzend per E-Mail an info@xenophon-klassisch.org mit\, ob und mit wie vielen Mitgliedern bzw. mit wie vielen Nicht-Mitgliedern Sie an der Lehrveranstaltung teilnehmen werden. \nHerzliche Grüße\nSusanne Ridderbusch          Karin Lührs\n1. Vorsitzende                       stellv. Vorsitzende
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SUMMARY:Sitzschulung auf dem Reitsimulator
DESCRIPTION:Die Xenophon-Regionalvertretung Ruhrgebiet/Westfalen lädt Reiterinnen und Reiter ein. \nSitzschulung auf dem Reitsimulator\nmit Pferdewirtin und Bewegungspädagogin für Pferde\nAlexandra Schmucker\n\n\n\nEin klarer und „geschickter“ Aufbau mit einfacher Anleitung für zuhause zum Nachreiten. \nAn diesen vier intensiven Tagen beschäftigen wir uns nur mit den Grundprinzipien des Reitersitzes und die Übertragung in Schritt\, Trab\, Galopp\, sowie in den Wendungen\, halben Paraden und der Zügelführung. Durch einen interaktiven Theorieaufbau von ca. 2 Stunden mit viel Körperarbeit\, bildlicher Vorstellungskraft (Ideokinese) arbeiten wir als Centered Riding Instructoren über verschiedene Körpertechniken wie Alexandertechnik\, Feldenkrais uvm. Wir nutzen Franklin und NaTuRe Materialien wie Bälle\, Rollen\, Schwämme\, um die Wahrnehmung zu schulen. Verschiedene Fragen werden sich klären\, wie z. B.: \nSitze ich richtig? \n\nWie ist die ideale Zügelführung und warum ist das so?\nWie balanciere ich mich richtig aus?\nWie bekomme ich eine Stabilität in meinen Oberkörper\, ohne mich festzuhalten und zu verspannen?\nWas kommt bei meinem Pferd unten an?\nWie treibe ich richtig?\nWas macht mein Körper in einer halben Parade?\n\nAll diese Fragen und noch viele mehr werden nach dieser intensiven Trainingsphase und jeweils 30 min Intensivtraining auf dem Reitsimulator beantwortet sein. Wir werden mit Dir eine Reise durch Deinen Körper vornehmen\, zur Verbesserung und Entwicklung Deiner Vorstellungskraft\, damit Du das Gelernte zu Hause auf Deinem Partner Pferd umsetzen kannst. \nWie sind die Teile aufgebaut?\nTeil 1 beschäftigt sich mit der Aufrichtung und Ausrichtung unseres Körpers: Wie finde ich meine Körpermitte und wie erschaffe ich mehr Energie beim Reiten?\nIn Teil 2 werden wir Wendungen\, halbe Paraden und die Zügelführung auseinandernehmen und klären\, wie sich unser Körper dabei bewegen soll.\nDer 3. Teil beinhaltet die Sitzarten im Trab und die Klärung\, wie ich mir das Sitzen im Trab erleichtere.\nIm 4. Teil besprechen wir genau diese Themen für den Galopp. \n\n\n\n\n\n\n  \nSeminarprogramm\nJeweils samstags von 9:30 Uhr bis 14:00 Uhr\n21.10.2023\n25.11.2023\n16.12.2023\n16.01.2024 \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLeitung\nAlexandra Schmucker \n\nAnmeldung\nDie Anmeldung erfolgt unter den unten angegebenen Kontaktdaten („Veranstalter“). \n\n\nKosten\n649 € für Xenophon-Mitglieder\n799 € für Nichtmitglieder \n> PDF
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LOCATION:Dressur-Reitsimulator Langenselbold\, Hinserdorfstraße 5\, Langenselbold\, Hessen\, 63505\, Deutschland
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